Um mundo pouco conhecido. 

5 Antioxidantes para melhorar a qualidade de vida dos Diabéticos.

Vilão x Herói 

Radicais livres são moléculas instáveis que em sua função cientifica vem a oxidar (danificar) outras células presentes em nosso corpo. Esse é um efeito natural e inevitável no nosso organismo, más a ingestão de refrigerantes cheios de açúcar, doces, pão ou bebidas alcoólicas, além do estresse do dia a dia, causam excesso desses radicais, que em excesso, essas moléculas podem ser tóxicas ao nosso organismo. Os radicais livres podem contribuir para o surgimento de alguns problemas de saúde, como o enfraquecimento do sistema imunológico e o envelhecimento precoce, bem como de distúrbios mais sérios, como artrite, arteriosclerose, catarata, e até mesmo a diabetes.

Uma pesquisa já apresentada em um outro artigo aqui publicado, apresentou cientificamente uma proposta de tratamento diabético através do uso de antioxidantes. Os antioxidantes são substâncias que têm a capacidade de proteger as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos pelo organismo. Eles também podem favorecer o aumento da imunidade e a prevenção das doenças citadas acima.

Benefícios pouco conhecidos!

Dentro da pesquisa, 17 antioxidantes fora dado como os principais nos bons resultados para diabetes e cada um com sua característica especifica, esses são: L- Arginina, Glutamina, L- Carnitina, Cromo, Coenzima Q10, Cranberry, Taurina, Vitamina C, D, E, B2, B3, B6, Cobre, Zinco, Magnésio, Selênio. Abaixo você tem a oportunidade de analisar os benefícios de 5 desses antioxidantes de forma especifica.

L-Arginina: Melhora a qualidade do sistema imunológico e também reduz os riscos de neuropatia diabética, porque consegue facilitar a cicatrização.

Glutamina: Faz com que o organismo absorva um volume bem menor de açúcar, o que ajuda a reduzir as taxas de glicemia e deixar a diabetes controlada.  

Q10: Ajuda a melhorar a resistência à insulina e a regular os níveis de açúcar no sangue. Além da redução dos radicais livres, controle do colesterol e triglicérides, melhora nos sintomas da depressão e tem ação antioxidante.

Vitamina E: melhora o fluxo sanguíneo em pacientes com diabetes, preveni doenças neurológicas, preveni doenças cardiovasculares, além de combater a infertilidade. vitamina E pode reduzir a oxidação do LDL, ou “mau” colesterol, um passo que pode melhorar as dificuldades de circulação sanguínea nos diabéticos.

Zinco: Aumenta os efeitos da insulina que já consome ou que o seu organismo já fabrica, sem a necessidade de aplicações. A ação e a liberação da insulina ocorrem de forma mais eficiente quando o zinco está presente no organismo. Como o diabético tem dificuldades na ação deste hormônio, a presença do elemento facilita esta questão, fazendo com que a insulina cumpra melhor seu papel, evitando a hiperglicemia.

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